상담심리학에서의 정신분석

프로이트는 당신이 모르는 무의식의 영역이 훨씬 더 당신을 지배하고 있다고 말했다.

정신분석은 우리의 삶에 의식보다 무의식이 훨씬 영향을 준다는 입장을 체계화한 이론이다.

정신분석은 우리가 알고있는 의식 영역보다 억압해서 쉽게 의식화할수 없는 무의식영역을 보다 강조한다는 점에서 ‘심층심리학’이라고 불리며

쾌락을 추구하는 본능관 현실세계와의 마찰에서 비롯된 불안을 처리하면서 겪는 인간의 갈등을 다룬다는 점에서 갈등심리학이라고도 한다

 

인간관

인간은 삶 본능인 리비도를 타고났다. 이런 본능은 만족이나 쾌락을 추구한다. 프로이트는 인간을 갈등의 존재로 보았고 본능이 추구하는 쾌락과 현실의갈등, 적극성과 수동성의 갈등이 우리를 지배한다고 보았다. 프로이트는 인간의 삶이 지속되는한 갈등을 겪는다고 주장한다.

프로이트의 인간관은 기본적으로 결정론이다. 즉 비이성적인 힘이 본능적 추동이나 무의식적 동기가 인간의 행동을 결정한다고 본다.

요약하면 프로이트는 인간을 본능이 지배하는 생물학적인 존재, 생물학적 추동에 의해 통제되고 정신에너지 체계인 세가지 자아가 갈등하는 비관론적 존재, 비이성적이며 비사회적인 본능에 의해 통제되고 지배되는 결정론적 존재로 보았다.

 

주요개념

성격구조

원초아(막대한힘,무의식이지배하며 쾌락의추구가 목적)자아(의식,전의식,무의식으로 구성/현실을 고려하며 쾌락추구)초자아(의식,전의식,무의식, 부모의 가치기준을 동화함으로써 자아에서 발달)

불안

프로이트는 정신적 갈등을 겪는 동안 양심이 의식과무의식의 양 수준 혹은 그중 하나에서 작용할 수 있다는 것을 인식하였다. 또한 마음이 불안으로부터 자신을 보호하는 방식조차도 무의식적이라는 것을 알게됨. 프로이트는 원인에 대한 명확한 대상이 없이 두려움을 느끼는 것을 불안으로 보았으며 모든 불안의 원형이 출생외상이라고 생각하였다. 

현실적불안(자아가 현실을 지각하여 두려움을 느끼는불안. 실제적위험에서 보호)

신경증적불안(현실을 고려하여 작동하는 자아와본능에 의해 작동되는 원초아간의 갈등에서 비롯, 처벌될까 하는 무의식적 두려움)

도덕적불안(원초아나 초자아간의 갈등에서 비롯된 불안으로 본질적으로 자신의 양심에 대한 두려움. 내부힘의 균형에 대한 위협으로부터 오는 불안) 방어기제

고통에서 우리를 보호한다는 점에서 유용한 목적에 기여하지만, 그것이 무분별하고 충동적으로 사용될때는 병리적이 된다. 억압,합리화,투사,부정,반동형성,전위,승화,퇴행등이 있다

심리성적 발달단계

구강기(리비도의 최초집중은 입이다.구깅기고착은 지나친 비관론과 공격성을 보임) 항문기(배설하는 단계) 성기기(성격형성에 가장중요한시기 오이디푸스/엘렉트라콤플렉스) 잠복기(실제로는 심리성적단계아님, 성적본능은 휴면) 생식기(사춘기에 시작, 호르몬 변화시작)

 

상담목표

정신분석의 목적은 신경증적 고통을 현실적 고통으로 바꾸는 것

현실원리를 따르는 자아가 무의식에 억압된 충동을 이해하고 원초아와의 갈등을 해결하여 본능적 충동에 의해 지배되지 않고 현실적으로 합리적으로 적응하게 함.

정신건강을 회복시켜 사랑과 일을 할수있게끔 함

 

상담과정

정신분석적 치료자들은 시작단계(치료동맹)중간단계(훈습)종결단계로 정신분석 과정을 구분하며 중간단계인 훈습에서 가장 많은 시간을 요하는 작업을 수행-치료동맹(내담자가 분석에 적절한 사람인지 평가하여 치료계약을 맺고 전이관계를 형성할때까지)

니콜라이의 다섯가지능력:치료동맹가능한 능력, 치료작업을 위한 충분한 시간과 경제능력 퇴행극복,퇴행으로인한 불안극복,전이신경증형성가능,환상과 현실구분-훈습(환자의 통찰을 변화로 이끄는 것을 방해하는 저항을 반복적이고 점진적으로 정교하게 탐색하는 것)-종결(전이의 해결이 종결단계서 이루어짐, 치료자와 내담자가 분석의 주요한 목적이 달성되고 전이가 충분히 이해됬다는 것을 받아들일 때)

 

상담기법

자유연상(무의식탐구를 위해개발, 내담자가 마음에 떠오르는 모든내용을 검열하지 말고 표현하게하는 것)

꿈분석(수면중 자아는 억압을감소시켜 소망충족을 나타냄, 꿈작업 과정중 위장된 잠재몽의 내용을 이해하도록함)

정화(히스테리증세가 매우 고통스러운 기억과 연결되는 방출되지 못한 다량의 정서 때문에 생긴다고 추론, 정화적소산과 함께 망각사건 회상)

전이와 역전이(내담자로 하여금 전이를 유도하거 전이를 해결하는 작업을 수행 내담자로하여금 불안을 야기하고있는 억압된 충독을 자각케함)

-전이: 인생초기의 의미있는 대상과의관계에서 발생하나 무의식의 감정,신념,욕망을 치료자에게 표현하는 현상.

-역전이: 상담자가 내담자에게 일으키는 전이현상, 상담자의 자기자각의 부족을 통해 상담에 영향을 미침,역전이는 상담자가 자신의 신념,욕구,특성,태도가 상담관계 형성 및 상담과정에 영향을 준다고 인식하지 못하고있다는 가정에서 일하기때문.

저항: 내담자가 저항하는 이유는 변화에대한 두려움,무의식적 소원과 욕구의 충족을 계속 유지하고싶어서,무의식적 갈등을 직시하는게 두려워서

해석: 내담자가 자유연상에서 보고한 자료,꿈의자료,실언,증상,전이등의 의미를 깨닫도록 하는 치료자의 시도